Spesialsykepleier for psykisk helse

Tanker og følelser kan være så vonde eller vanskelige at det hindrer deg i å gjøre ting som er viktige. Da er det viktig å snakke med noen.

Noen ganger hjelper det å sette ord på hvordan man opplever å ha det, mens andre ganger kan det være godt å få hjelp til å finne løsninger som kan hjelpe. For andre kan det være nyttig å få hjelp til å se ting på nye måter.

Det er mange måter å få det bedre på, og sammen kan vi finne ut hva som hjelper akkurat deg. Jeg kan tilby samtaler om blant annet

  • Tristhet / grublerier
  • Tankekaos / konsentrasjonsvansker
  • Depresjon
  • Angst
  • Sorg
  • Aggresjon / sinne
  • ME / utmattelse
  • Overgrep
  • Unge med syke foreldre eller søsken
  • Rusproblem

Sted

Du finner meg i "Rådgivergangen" i 2.etasje i B-bygget, over resepsjonen.

Åpningstider

Tirsdag 10.00-14.00

Torsdag 10.00-15.30

Fredag 08.30-15.30

 

Ta kontakt selv hvis du ønsker det eller så kan du få hjelp av rådgiver eller kontaktlærer.

Du får ikke fravær når du er i samtaler hos meg.

Jeg er helsepersonell og har taushetsplikt.

Kontakt

Torill Rygge
E-post
Telefon 69 24 22 21