Helsesykepleier

Du er eksperten på deg selv. Ingen vet bedre hvordan du har det med deg selv, familien, skole og vennene dine.

Det er derfor viktig at du tar tankene og følelsene dine på alvor. Husk at små problemer ofte blir større hvis de får utvikle seg.

Hva kan du snakke med helsesykepleier om?

  • Trivsel og helse, samt få individuell helseopplysning ved behov
  • Tanker, følelser og relasjoner til andre mennesker
  • Skolemotivasjon
  • Kosthold, fysisk aktivitet og søvn
  • Problematiske tanker rundt mat og vekt
  • Rus, røyk- og snusbruk / hjelp til å slutte?
  • Seksualitet, prevensjon og seksuelt overførbare infeksjoner
  • Kjønnslemlestelse / tvangsekteskap
  • Vanskelige hjemmeforhold

Henvisning til andre hjelpeinstanser ved behov (helsestasjon for ungdom, fastlege, jordmor, kommunal psykolog på helsestasjonen med mer).

Skolelege

Skolelege tilknyttet tjenesten er tilgjengelig hver fredag kl. 12.00 - 14.00. Timebestilling skjer gjennom helsesykepleier.

Sted

Du finner meg i "Rådgivergangen" i 2.etasje i B-bygget, over resepsjonen.

Åpningstider:

Mandag kl. 08.30 - 14.30

Tirsdag kl. 08.30-14.30

Onsdag kl. 08.30-14.30

Torsdag kl. 08.30-14.30

Fredag kl. 08.30-11.30

Jeg har åpen dør, det vil si at du kan oppsøke mitt kontor uten timeavtale. Ønsker du å bestille time, send en SMS eller e-post. Du kan også møte opp i åpningstiden for å gjøre en avtale.

Du får ikke fravær når du er hos helsesykepleier.

Skolehelsetjenesten har taushetsplikt.

 Helsesykepleier kan også nås på mobilnummer 47970826 og epost ragnhild.kvarum@moss.kommune.no

Kontakt

Ragnhild Kvarum
E-post
Telefon 69 20 27 43